歡迎來到亚游ag8官网!

English
您的位置: 首頁 > 養蜂百科 > 保健養生 > 孕婦在孕期能否喝蜂蜜?

孕婦在孕期能否喝蜂蜜?

來源:亚游ag8官网         編輯:亚游ag8官网        發布時間:2017-09-29

很多人都說孕婦在懷孕期間不能喝各種飲料,最好是喝涼白開。對於好處多多和功效顯著的蜂蜜,孕婦究竟能喝嗎?其實健康的蜂蜜食品,是適合孕婦食用的。蜂蜜具有清熱、潤腸、安神、補氣等多種功效,孕婦適當喝點蜂蜜,對預防便秘,清胎毒都是很有效果的。但並不是所有的蜂蜜都可以喝的。問題又來了,究竟這個蜂蜜要怎麽喝,要選擇怎樣的蜂蜜來喝呢? 


孕婦最好是喝純天然的蜂蜜,這樣各種添加劑或者防腐劑會比較少,對孕婦的身體和胎兒的發育都會比較有幫助。當然,孕婦在飲用蜂蜜時要注意用量,一般不超過一大勺(30ml)左右,尤其是有妊娠糖尿病的孕婦,就先不要服用蜂蜜了。而在服用時間方麵,孕婦可以選擇清晨或者晚上服用。清晨服用,有助於便秘的孕婦排便哦,而晚上服用,就可以幫助睡眠不好的孕婦提高睡眠質量哈。


那孕婦應該服用哪些蜂蜜會比較合適?除了純天然之外,槐花蜜、百花蜜和荊條蜜會比較好。因為這些植物都是隻開花不結果的,所以很少人會在上麵打農藥。而好像棗花蜜或者益母草蜜就最好不要服用。棗花蜜是會導致孕婦便秘而不會緩解,而益母草蜜,對普通女生有調理經血過多、痛經等作用,但是對於孕婦,就會催動胎氣哦。而益母草蜜花期非常短,所以真正的益母草蜜是不多的,市麵上也充斥著很多假貨,大家也是要謹慎識別哦.


看完以上的講解,大家應該對孕婦能否喝蜂蜜這個話題都有所了解了吧,那麽之後就要選擇適合自己的蜂蜜來喝啦。

亚游ag8官网|河南多甜蜜養蜂科技有限公司

河南省許昌長葛市官亭鄉秋莊多甜蜜蜂業園版權所有

地 址:河南省許昌長葛市官亭鄉秋莊多甜蜜蜂業園

電話:0371-67002231